「美しく老いる」をテーマに、声から始めるコース

シニアボイトレコース

新コース誕生！
「美しく老いる」をテーマに、声から始める健康と豊かな毎日を

いつまでも若々しく、自分らしい声で会話を楽しみませんか？

エモーショナルボーカルスクールの「シニアコース」は、声の悩みや口元の健康ケア、日頃の運動不足解消までをサポートする、シニア世代のための特別なボイストレーニングコースです。

「歌うのは嫌いだけどボイストレーニングには興味がある」という方にもぴったりのレッスンです。
マンツーマンレッスンなので、歌の練習をしたい方にはもちろん歌のレッスンも取り入れます。

シニアコース４つの特徴

発声・発音トレーニングで「嚥下（えんげ）障害」の予防・ケア

年齢とともに口の中が狭くなったり、唾液の分泌量が減ったりすることで、発声や発音がしづらくなることがあります。また、声帯や口の周りの筋力低下は、食べ物を飲み込む力（嚥下機能）の低下にもつながります。

実は、発声や発音のトレーニングは、嚥下障害の予防・リハビリトレーニングと共通する部分が多くあります。 声をしっかり出すことでお口周りや喉の筋肉を鍛え、美味しく食事を楽しめる健やかな体づくりをサポートします。

簡単な運動×発声で「運動不足解消＆リフレッシュ」

ただ声を出すだけでなく、手足を軽く動かしながら声を出すトレーニングも行います。激しい運動ではないため、体力に自信がない方でも安心して楽しくご参加いただけます。声を出しながら体を動かすことで、日頃の運動不足解消や気分転換、ストレス発散にも効果的です。

「声を出す・体を動かす」で脳を活性化（認知機能ケア）

体を動かしながら声を出したり、テキストを見て正しく発声する動作は、脳のさまざまな領域を同時に刺激します。声をしっかり出すトレーニングは、記憶力や注意力、判断力、集中力を磨き、認知機能の低下予防・脳の活性化にも大きな効果が期待できます。声磨きをしながら、心と脳の健康も一緒にケアしていきましょう。

「美しく老いる」を目指す、声と笑顔のアンチエイジング

「美しく老いる」を大切なテーマとし、いつまでもハリのある声と表情豊かな笑顔を保つお手伝いをします。インプラントや入れ歯によるお口の中の変化にも配慮し、お一人おひとりの状態に合わせた丁寧な指導を行います。
声に自信がつき、自然と会話が増え、毎日の暮らしがより鮮やかで明るいものへと変化していきます。