30年の経験から生まれた、緘黙・吃音にも効果的な「心と声」のレッスン

声と言葉とカウンセリング

私は30年ほど前、知人の学校カウンセラー＆心理療法士の先生のお手伝いをすることがありました。

心の悩み、話し方の悩み、そこからから実生活がままならないほど困っておられる方の窓口として電話で受付したり、勉強会にも少し参加させていただき知識を得ました。

その後、心理カウンセラーの先生からの依頼で、緘黙症や吃音で悩む方や、心の問題はないが声や言葉のトレーニングが必要と思われる方に向けたレッスンを担当することになりました。

最初にレッスンの効果が出たのは、吃音の家族がいて小さい時からそれを聞いて育ったため極度の吃音になった男性でした。
次に印象に残っているのは、家族とは話すけれど学校では一切声を出さない20代の女性でした。出そうと思っても極度の緊張などから声を出すことができない。家族以外で声聞いたことがない。
その女性も本当に良い方向に改善して、心理カウンセラーの先生に驚かれました。

うまく声が出せない、うまく話せない方のお悩み

ボイストレーニングを求められるお客さまの中には、下記のようなお悩みを持ってなんとか治したい！変わりたい！と考えておられる方が多いのです。

・発音がおかしい。カ行がタ行になる、キやシなどのイ列の音がおかしい、など
　（例：「きりん」が「ちりん」になる）
・言葉がゆっくりで滑舌が悪い
・モゴモゴ話しているのかよく聞き返しをされる
・はっきり話をするように注意される
・声がかすれる、声を出すと疲れる
・声をスーっと出しにくい
・歳を重ね食事の時にむせる
・幼稚園や学校の先生に発音がおかしい又は不明瞭と指摘された
・ずっとこのままなのだろうかと不安を抱えている

このような悩みは、からかわれたり笑われたりすることもあって、小さなお子さんに限らず大人になるまで人に言えずに抱えてしまうことも珍しくありません。

結果、人間関係で強い緊張を抱き、無口になる、引きこもる、コンプレックス等を大きく育ててしまう事になってしまいます。

知ることは変わること

自分の声や自分のことが大っ嫌いな方がいます。

ほんとはもっと出せるはず、話せるはずなのに、期待に応えられない。
期待通りに動いてくれない自分に幻滅し、自信を失って落ち込みます。

原因は人それぞれですが、歯並びや噛み合わせが原因の場合もあります。
口の開け方や噛み締め方を直すだけで改善するケースも。

知ることは変わること！なんですよね!

緘黙の人も吃音の人も長く人に言えず悩んだ時間があります。
プライベートレッスンでは、何が辛くてどうなりたいのか、心の内を話してくださいます。

原因を指摘すると、
まずどうして自分はそうなるのか？
なぜ他の人みたいにできないのか？
という悩みへの気づきや自己理解が始まります。

それだけでも元気が出てきて、沈んでいた心の中に太陽が登り始める様な光を見出すことができる様です(‘▽’)

知ることは癒し！

声のレッスンでこころが変わる

私は学生時代、カレー屋さんでアルバイトをしていました。
そこでお客様を出迎えする役を与えられたことがあります。
入った頃は、皿洗いや配膳などなんでも教えてもらっていましたが、あなたは感じが良いので、お客様が来られた時に出迎え席まで案内し、コミュニケーションを取る役をして欲しいと言われたのです。
自分自身も驚いた事をよく覚えています。

発音を美しくすることは聞き手にとても親切ということです。安心してよく聞こえる声は、心地の良いものです。
第一印象なども格段に良くなります。

とは言っても、、、
私は医療関係の者ではありません。

今の時代は、音声外来や音声言語クリニック、またはそれを専門とする耳鼻科が存在し
充分な指導や治療をしてくれるようです。

わたしは医師ではありませんが、3万人以上の相談にのってきた経験や出会いからわかることがあり、編み出したオリジナルレッスンにも自信があります
長年お伝えして来たオリジナルな声のワークで人のお役に立てることが嬉しいのです。

自分の体から発せられる声。
先祖から受け継ぎ生まれ持った個性的な声。

その声を褒められて幸せな気持ちになったり、
逆に受け入れられないで悩む場合も。。。

その一つひとつにこれまでの経験を活かして、アドバイスやこたえを見つけていく、心が納得できるサポートをしております。

いつも学校でからかわれて泣いていた子、
なかなか友達ができなかった子
自分は他よりダメ人間と思っていた子

そうではなかったんです。
こんな方法がある事を知らなかっただけ。

引っ込み思案の性格の子も、声が大きくなる方法を使うと存在感と自信で人前に出ることが楽しくなります。

声を変えることで
発声を学ぶことで
人生が変わる人たちがいます。

あなたの望みをボイトレで叶えましょう

このコラムでは、声と言葉で悩まれてボイストレーニングやコミュニケーション科で学ばれた方の例を紹介させていただきました。

ほかにも、ボイストレーニングの学びを望む方々には、
人前でのスピーチや発表で堂々と話したり交流したい
緊張する性格を直したい変わりたい
声が小さいので大きくしたい
息が続かないので改善したい
年齢や歯並びからの滑舌を直したい
もっと明瞭な発言で電話したい
オンラインでの講師や説明をわかりやすい声で話したい
人前でさっと誰とでも話せるように
音程がとりずらい、正確に出したい
人とうまく話せず間が空いてしまう会話が盛り上がらない
楽しい人になりたい
本当にいくらでも思いや要望があります!

歌のレッスンには、
素人でも歌が上手くなりたい
歌ってみたの配信をやりたい
歌のアプリで上位に上がりたい
カラオケで人前で堂々と歌いたい
苦手克服、音程やリズムを磨きたい
大好きな歌をたくさん歌えるようになりたい
こんな方が沢山来られます。

今年はウマ年。全て上手くいく！！
歌う門には福来たる！！
そんなことわざを使いながら、楽しいボイストレーニングを提供してまいります!